CROSSCLUB

Cross Club è una disciplina elaborata dai nostri Coach, con esperienze e certificazioni nel mondo del Crossfit, Functional Training, Pesistica Olimpica e Preparazione Atletica. Si eseguono movimenti funzionali ad alta intensità che hanno lo scopo di puntare al benessere generale e al miglioramento della qualità della vita quotidiana così come della performance sportiva. È adatto a tutti in quanto il carico di lavoro è modulabile agli obiettivi e al grado di allenamento.
Difficoltà: **** Tonificazione:**** Dimagrimento:**